Mihoさん (30日間定額コーチングコース)
2020年 7月

30日間のコースを受けてみて、どんなところに満足しましたか?

30日間のコースを受けて、今まで悩んでいたことが信じられないほど、大きな悩みから小さな悩みまで沢山のことがクリアになりました。

先生が毎回根気よく聞いてくださり、まとめてくださり、ぐちゃぐちゃになった頭の中や気持ちがストンと整理されていく感覚でした。

どうなりたいのか、どうしたいのか、どうしてそう思うのか、例えば自分でなかったらどう思うか、など、自分を掘り下げながら、主観的、客観的、の両面から向き合うことができました。自分の思考の癖にも気づけました。

いつも周りの人の目や、相手の気持ちを無意識のうちに考えてしまう癖があり、苦しくなってしまうことが多かったのですが、先生から
『人に寄り添うことも素敵なことですが、寄り添えない人に無理に寄り添おうとしなくてもいい。どうせ寄り添うなら自分自身の気持ちに寄り添ってあげてくださいね。』
と言っていただき、その言葉にすごく救われました。

コースの前半で大きな悩みがクリアになり、そこから小さな悩みや、これまで蓋をしてきたこと、気になることをすべて聞いていただきクリアになっていきました。毎回のセッションでの気づきが少しづつ積み重なったことで、自分の軸がどんどん太くなっていることが実感できました。これまで頑張ってきたからと、違和感を持ちながら続けたきた事を手放す気持ちにになれたと同時に本当にやりたいことに気づくことができました。

30日かけて取り組めたことで、初めは先生頼りだったところから、自分でモヤモヤを解決する方法を学び、実践できたことが何より満足しているところです。

30日後の今、どんな変化を感じていますか?

30日前に比べて、なりたかった理想の自分にだいぶ近づけたと思っています。
今まで、他人の目や周りの人の気持ちを考えすぎて、苦しくなっていたところがありましたが、まずは自分の気持ちに寄り添ってあげるということを、できるようになりました。
1か月前、どうしようもなく、辛かったことが信じられないほどクリアになり、これから新たなステージに立っていけるのが楽しみで清々しい気持ちです。

その他、コメント、メッセージなどあればご記入ください。

具子先生、30日間本当に本当にありがとうございました。
人生の辛い時、岐路に立った時期に具子先生に出会えた私は本当に幸せ者です。
毎回のセッションがいつも楽しみでした。
いつも私のまとまりのない話を根気よく聞いてくださり、寄り添い、伴走してくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。具子先生から学んだこと、頂いたありがたいお言葉は私にとって人生の宝物です。先生の優しい声、素敵な笑顔にもいつも癒されていました。
これからもセッションで学んだことを活かして、自分らしく、自分の道を切り開いていこうと思います。またいつか先生とお話しできる日を楽しみにしています。また何か変化がありましたらご報告させてください。
素晴らしい30日間を本当にありがとうございました。

匿名希望 (お試しセッション)
2020年 7月

コーチングセッションで良かったことはなんですか?

自分の深層心理にあることをすぐさま言語化して頂いたこと。どうしてわかるのか、驚きと感動でした。

コーチングを受けたことでどんな変化を感じていますか?

上記により、自分が真に求めているものを理解し始めることができました。これからのセッションで突き詰めていければとてもうれしいです。今とても楽しみでワクワクしています。

みきさん (お試しセッション)
2020年 6月

コーチングセッションで良かったことはなんですか?

自分がつらいと思っている事が再確認出来たこととともに、自分が自分を不利であると思っていた事が実はそうは言えないとわかった事です。

コーチングを受けたことでどんな変化を感じていますか?

自分でいつの間にか作り上げてしまった恐れ、不安という厚い壁を取り払っていけたら、何とかなりそうな気がしました。また、どこから来てどこにいると言うことより、どこへ行くか、という事の大切さを思い出した気がしました。

その他、コメント、メッセージなどあればご記入ください。

とても的確な導きをしていただき、感謝しています。体験セッションの後に頂いたメールも興味深く、また、同意しながら読ませていただきました。

松田 明美さん (30日間定額コーチングコース)
2020年 6月

30日間のコースを受けてみて、どんなところに満足しましたか?

まず1回1回のセッションの終わりには自分の思考が整理されスッキリしていたことと必ず明るい気持ちになれたこと、そして30日間のコース終了時には当初目指していた変化がしっかり現れていたところに大変満足しています。

セッション中は、とてもリラックスして安心してお話をすることができました。
何について話したらいいか、そもそも何をすべきか分からない状態で始まっても、毎度最後にはスッキリしていました。

30日後の今、どんな変化を感じていますか?

当初は不安や恐れのほかに自分でも良く分からないモヤモヤがあり、ただただ「どうしたらいいか分からない」状態でした。日々を楽しく過ごすために何かを変えないといけないと思って色々なことを試していましたがしっくり来ませんでした。

先生とお話をしていく中で、自分が「こうでないといけない」と昔から頭にこびりついていて気付かなかった考えや固定観念のようなものに気付くことができ、週を重ねるごとに「そのままの自分でいいんだ」という感覚がでてきました。

コースを終了した現在は、自分のワクワクすることや自分が喜ぶことをやって単純に楽しんでいいんだ、と思うことができるようになっていて、当初と比較すると圧倒的に楽しく日々を過ごせています。また、モヤモヤやネガティブな感情が出てきたとき、客観的にそれを見つめ、対処することができています。今は自分のこの先の人生に対して、安心した、楽観的な捉え方をするようになっていて、日々色々なことに感謝の気持ちがでてきます。

先生にも伝えておらずコース終了後に気付いたのですが、何年間もあった首にあるアトピーのようなガサガサが、綺麗に無くなっていました(^o^)♪♪

その他、コメント、メッセージなどあればご記入ください。

先生、セッションはたったの4度でしたが、私にとってはとても大事な30日間でした。あとで人生を振り返ってもこの期間行ったことには大きな意味があると確信していると思います。

私は毎度マイペースにすごく頭の中で考えてから喋っていましたが、いつもきちんと受け止めて聞いて下さり感謝しています。
先生にお会いできて、コースを申し込む事ができて、本当に良かったです。
改めてありがとうございました。

いつかまたお会いできると嬉しいです。
私も先生のこと応援しています。

匿名希望 (お試しセッション)
2020年 6月

コーチングセッションで良かったことはなんですか?

ブログやホームページからの想像だけではなく、コーチのお人柄、セッションの雰囲気、お互いの相性などを体験セッションを受けることで確かめることができました。短い時間でしたが具子さんになら何でも話せそうだなと思えたことで、今まで興味がありながらもなかなか受けるという選択ができなかったコーチングを受けることに決めました。また、今日の体験セッションで感動したのは導入部分です。凄く素敵なセッションの始め方だなと思いました。

コーチングを受けたことでどんな変化を感じていますか?

自分ではまとまっていないと思っている思いや考えを口にすることって大切だなと思いました。そこにコーチから投げかけられる質問への答えを導いていく中で、「あ、そういうことか」と点と線がつながり、こたえはすでに自分の中にあったのだということを実感できたことで、少しですがすっきりしました。

あきら さん (30日間定額コーチングコース)
2020年 6月

30日間のコースを受けてみて、どんなところに満足しましたか?

コーチングについてこれまでインターネットで見聞きして、ある程度期待はしていましたが、30日間のコースでその期待を上回る成果が得られたと感じています。頭の中でこんがらがっていることを上手く言葉にできるか不安でしたが、自然なトーンや表情で接していただけるので、とても話しやすく、自分の心の声を素直に口に出すことができました。セッションのたびにその日の振り返りをメールで送っていただけるのも、改めて文字で読むとより理解が深まってとても良かったと思います。

30日後の今、どんな変化を感じていますか?

30歳を目前にキャリアの岐路に立ち、自分の本当にやりたいこと、進みたい道は何だろう、と考えれば考えるほど、失敗への恐怖や過去の自分の選択に対する後悔が沸いてきて、先への希望が持てなくなり苦しくなっていました。計4回のセッションを通じ、自分のやりたいことが明確になっただけでなく、自信を持って思い切りやりたいことに取り組んでいいんだと心から思うことができて、目の前が明るくなりました。演奏家になりたかったのに、不安や自信のなさが先に立ち、自分の音を聞くことすら辛くなっていた過去のトラウマがずっと自分を蝕んでいましたが、それさえも「今やりたいことを思い切り自信を持ってやっていい」という過去の自分からのメッセージと捉えることができ、ポジティブなエネルギーに変えることができました。

その他、コメント、メッセージなどあればご記入ください。

30日間、お付き合いいただきありがとうございました。シュッツさんのセッションでは、いつも話しやすいように導いてもらえるので、自分が予想していたよりも心の声を素直に言葉にすることができたと思います。自分の心を集中的に見つめた副作用で一時しんどくなりかけることもありましたが、ずっと気になっていた、でも自分ひとりで向き合うのは苦しくていつも途中で挫折してしまっていたチェロの思い出を、過去の自分からのメッセージという形でポジティブなエネルギーに変えることができたのは、とても嬉しかったです。最後のセッションを終えた後、チェロの曲を聴いて数年ぶりに心から美しい、と感じることができました。これからも迷ったときや自分の心の声が聞こえなくなったときにぜひまたセッションをお願いしたいと思います。今後ともよろしくお願いします。