外出できない時に家でやること 70のアイディア

コロナウィルスのためたくさんの国で外出規制がかかっております。

「外に行けない〜!」

と嘆いてばかりでも仕方ないので、この際家にこもってできることを色々試してみませんか?

「私ならこれをやるかな!」というアイテムをリストにしてみたので、参考にどうぞ。

もちろん生活スタイルも趣味も興味も人それぞれなので、皆さんもこの機会にご自分が好きなこと、やりたいと思っているのに時間がなくてやっていなかったことを探してみてくださいね。

 

それでは一気にダダッといきますよ!

 

ガーデン系

  • 庭やバルコニーでガーデニング(花でも、食いしん坊な人は食べられる野菜やハーブなど)
  • 庭やバルコニーでバーベキュー(外で食べるだけで楽しい)
  • 日光浴(ビーチやプールにいる気分で、好きなドリンクや本、音楽片手に楽しむ)

 

キッチン・食系

  • 凝ったご馳走作ってみる(ちょっと時間がかかるものや、簡単だけど豪華に見えるオーブン料理などに挑戦してみる)
  • お家でカフェごっこ(好きなスイーツと飲み物をトレイに乗せてみたり、ラテアートしてみたり、いつもは使わない素敵なカップを出してみるのもいいかも)
  • 好きなトッピング乗せて、ピザパーティー(生地から本格的に作ってもいいし、生地は買ってきて好きなトッピングをのせても。子供も喜びます。)
  • いろんなお酒揃えてカクテルを楽しむ(いろんなリキュールやお酒、ジュースなど用意して、おしゃれなカクテルを自分で作ってみる)
  • 持っている料理本やレシピを片っ端から試す(買ったけど眠っている料理本など掘り起こして、気になるレシピを作ってみる)
  • パンを焼く(時間もそれなりにかかるけど、美味しくできるようになるとハマるかも)
  • お菓子作り(いつもなら買ってきちゃうお菓子も、自分で作ると自分好みにアレンジできて楽しい)
  • 家に眠っている食材の整理(キッチンの棚に眠っている食材を活用したレシピを考えてみる。断捨離にもなって一石二鳥)
  • 保存食を手作りしてみる(味噌、ジャム、キムチ、ザワークラウトなど、日持ちのするものを手作り。手作りの美味しさにびっくりするかも)
  • イタリア・スペイン・アフリカなどテーマを作ってお料理
  • お弁当作って家の中・庭・バルコニーでピクニック

 

 

ソーイング系

  • 洋服とか大物を作ってみる(いつか作りたい、と思っていたものを作る。その「いつか」は今です!)
  • 趣味の小物作り(ランチョンマットとか
  • 編み物(あったかくなるけど、今からチマチマ編めば、冬までにセーターなどの大物も仕上げられます)
  • 修繕が必要な服をまとめて直す

 

住居系

  • 模様替え
  • 壁紙を張り替えてみる
  • 壊れているもの・汚れているものの修繕など
  • 簡単DIYに挑戦(手近にある材料を一輪挿しにリメイクしてみるとか、持っている小物の色を塗り直してみるとか)
  • インテリアにこだわる(しまってある雑貨を出してみる・季節などテーマを作る・色を揃えてみるなど)

 

掃除・断捨離系

  • 書類の整理
  • 不用品をネットで売る・譲る
  • 窓拭き
  • カーテンを洗う
  • 洋服や靴の整理
  • 思い切って家全体の断捨離
  • データ(メール・写真など)の整理
  • 大掃除
  • 器械のメンテナンス(オーブン・冷蔵庫・洗濯機などなんでも)
  • CDの整理
  • 不要なアプリの整理

 

じっくり見直し系

  • 保険の見直し
  • 公共料金の見直し
  • いらない契約・会費などの整理
  • お金や投資など、蓄えを見直す
  • 携帯料金プランの見直し

 

エクササイズ系

  • ヨガ
  • ダンスやエアロビクスなど
  • サイクリング
  • 散歩

 

自分をいたわる系

  • 髪をカラーリング
  • 凝ったネイルをお家でやってみる
  • 長風呂しながらお家スパを楽しむ
  • 肌のお手入れをしっかりやる
  • ダイエット
  • いつもとは違うメイクを試してみる
  • 瞑想する

エンターテイメント系

  • ずっと見たかった映画を楽しむ
  • ネットフリックスなどのシリーズ物を楽しむ
  • 無料のストリーミングを見る
  • 家族で一緒にゲーム
  • ホームコンサート(楽器を弾いたり、歌ったり)

 

勉強・スキルアップ系

  • 本を読む
  • 資格や言語の勉強をする
  • 新聞を読む
  • 気になっていたセミナーやコーチングなどを受けてみる
  • ボランティアや人助けなど

準備系

  • 将来やりたいと思っていることへの下調べ
  • 将来行きたい旅行先を調べる
  • ビジネスのアイディアを考える

 

その他私がやりたいこと、やっていること

  • 歯の矯正
  • バンドのビデオ撮影
  • 新曲を練習
  • ギターの練習
  • コーチングビデオの作成
  • 旅行で撮った写真をフォトブックにする

 

さて、いかがでしたでしょうか?

私の場合、もともとコーチングはオンラインが多いので自宅仕事ですし、外出禁止になったことでぽっかり空いた時間って、ゴルフ、外での音楽活動、友達と会っていた時間くらいなのです。

だからこの上にあげたこと、とても全部はできないのですが、外出しなくてもこんなにやること、やりたいと思っていることがあるんですよね。

皆さんも今だからできること、この際じっくりと腰を落ち着けて取り組んでみませんか?

 


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