ライフコーチングを日常に – すべての人が自分らしく輝くためのコミュニティ
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30日間定額コースのご案内

コーチングを受けてみたあとに、多くのお客様が感じられるのは

  • コーチングを1回受けても、その時は盛り上がるけれど、なかなか自分の中に定着しない。
  • 頑張っていても、つい気を抜くと元の自分に逆戻りしてしまう。
  • 短期間に集中してセッションを受けたいけれど、お金のことを考えると月に何回も申し込めない。
  • 定期的に自分の状態をチェックしてもらいたいけれど、何度も同じことでセッションを受けるのは気が引ける。
  • 疑問点が出てきて直接コーチと話したいけれど、小さな質問のためだけにもう一度フルセッションを予約する気にはなれない。
  • まだ他にもテーマがあって、回数を受けないとなかなか自分を掘り下げきれない。

など、「どうやってこの学びを自分のものにしたらいいのか?」ということです。

学んだことを定着させる

一度コーチングで解決策が見えても、新しい考え方や行動様式を自分一人でコントロールし、定着させていくのはなかなか難しいものです。

そのためにはコーチがいつでもあなたの疑問に答えたり、変化の状況に応じて新しい宿題やエクササイズを出したり、モチベーションを高めて応援したり、などのサポートが必要不可欠です。

コーチング的「リバウンド」を防いで、新しい自分にバージョンアップしていくには、やはりある程度期間限定で、

  • 一気に自分の考え方や行動に変化をつける、
  • そしてそれを習慣化する

必要があります。

そのためには、短期間集中型で、コーチングセッションの回数を重ねていただくことが一番理想です。

  • そうはいっても、月に何度もセッションを受けるほどのお金の余裕がなくて・・・
  • 結果的に何回受けることになるかわからないと、中途半端になりそうで申し込めない。

こんな問題を解決するため、30日間定額で、好きなだけコーチングを受けたり、コーチに気軽に質問していただけるコースをご用意しました。

受講者のご感想

  • 毎日が楽しくてしかたない〜こんなに生活が変わるとは!
    【30日定額コース・隔週コースなど】 悩んでいたとき、友達が「コーチングを受けたことがあってよかったので、一度受けてみたら」と勧めてくれました。コーチングは以前から気になっていたので、日本在住のコーチ…
  • 自分の感情は自分で選べる!
    【30日定額コース+個人セッション】 具子さんとのセッションを通じて、自分の想いをより詳細に言語化できるようになってきていることが、心地良いです。 ※日頃から内観することは習慣化していますが、更に深掘…
  • 30日で悩みがクリアに。理想の自分に近づけた!
    【30日間定額コーチングコース】 30日間のコースを受けて、今まで悩んでいたことが信じられないほど、大きな悩みから小さな悩みまで沢山のことがクリアになりました。 先生が毎回根気よく聞いてくださり、まと…

30日間定額コース 詳細

内容

30日間のあいだ何度でもお好きな回数コーチングセッションをお受けいただけます。

細かな疑問点や進捗状況などを確認しながら短期間にセッションを重ねますので、いくつものテーマを解決したり、期間集中で自分と向き合い大きな変化を感じたいという方にぴったりです。

セッションの長さは、1回のセッションにつき最大60分です。簡単な質問や進捗状況の確認など、短時間で解決するテーマの場合は、1回のセッション時間が60分に満たないこともあります

セッション時の内容:

  • リラックスし、集中力を高めるための呼吸エクササイズ(最大5分)
  • コーチングセッション
  • セッション後にも気づきが生まれる、まとめメールを48時間以内にお送りします

セッション料金(30日間有効・セッション回数無制限)

320ユーロ

  • お支払いは、クレジットカード・ペイパル ・銀行振り込み(ドイツの口座に振り込める方のみ)からお選びください。

セッションの方法

Zoom *を使ったオンラインコーチング

  • *Zoomでは予約時にお送りするリンクをクリックするだけでオンラインセッションに参加することができます。パソコンの方はリンクをクリックするだけ、スマホ・タブレットの方はアプリのダウンロードをしてからログインしていただきます。
  • カメラのついたパソコン・スマホ・タブレットなどと、インターネットがつながる静かな環境をご準備ください。

セッション可能時間

ドイツ時間 9:00 – 23:00 (日本時間 16:00 – 翌6:00)

その他の時間帯をご希望の方は、お問い合わせください。


注意事項

  • お申し込みいただいた方がいつでも好きな時間に予約を取れる状態を確保するため、こちらのコース枠は人数を制限させていただいております。空きがない場合はその旨お知らせし、空きが出ましたら再度ご案内させていただきますので、ご希望の方は余裕を持ってお申し込みください。
  • 下記キャンセルポリシーをよくお読みになり、同意の上お申し込みください。

キャンセルポリシー

  • 第一回セッション48時間前までに予約をキャンセルされる場合、振り込み・カード手数料などを差し引いた全額を返金いたします。
  • 第一回セッションまで48時間を切った予約のキャンセルの場合、返金はございません。
  • セッション日時の変更が必要な場合、セッションの48時間前までは、予約確認メールからご自分で変更が可能です。
  • 48時間を切ったセッションの予約変更の場合は、必ずメールでご連絡いただけますようお願いいたします。
  • ご連絡なくセッションに参加されなかった場合、今後一切のプログラムへの参加をお断りさせていただきますことを、ご了承ください。

以上に関してご同意の上、お申し込みをお願いいたします。