Holistic Life Coaching – Be Yourself, Be Happy! – ライフコーチングを日常に – すべての人が自分らしく輝くためのコミュニティ

心も体もマインドも、強くしなやかに…

思考、感情、体感
すべてのバランスをとって
自分としっかりつながる生き方はじめませんか？

自分らしく輝くための第一歩は
まず内面を知ることから

ホリスティックライフコーチングでは
自分自身を理解し
もっと羽ばたきたいという方へ
さまざまなプログラムをご用意しています

変わりたいと思ったときが
あなたにとってのタイミング

ライフコーチングで
大きな一歩を踏み出してください

ホリスティックに生きるとは？

どんな悩みであれ、共通の原因はあなた自身のバランスの欠如です。

その状態のまま表面的に問題に対処しても、結局は根本的な解決にはつながらない、という経験をあなたもお持ちではないでしょうか？

思考・感情・体感のバランスをホリスティックに統合すれば、自分自身の可能性を理解し、人生の軸を固めていくことができます。

ホリスティックに生きるということは、真の強さ・安定感を手に入れて、自分で自分の人生を切り開けるようになっていくという生き方です。

あなたもホリスティックライフコーチングで、自分らしく人生を楽しむ生き方に、シフトしていきませんか？

ホリスティックライフコーチングとは？

お試しコーチングセッション

ライフコーチングで自分らしく輝く生き方を始めたい！という方

まずはお試しライフコーチングセッションにおいでください。

３０分間のコーチングセッションで、コーチングが自分の生き方を変えていくためのきっかけになるかどうかを、しっかり体感していただけます。

悩みを解決したい、目標を達成したいなど、スッキリと自分らしく生きるためのサポートが欲しい方はこちらをどうぞ。

セッションを申し込む

コーチングを学んでプロのライフコーチになりたいという方向けに、自分のペースで学べる養成講座をご用意しております。

プロにはならないけれど、部下の育成に役立てたい、現在の業務に使いたいという方、コーチングを学んでセルフコーチングできるようになりたい、という方にもおすすめのプログラムです。

匿名希望

今まで悩んでいたことにすっきりと決断を出来て、心が晴れ晴れとした気分です。
思い悩んでいた事がアッという間に解決をして、新しい自分になった感じです。

匿名希望

松田明美 – ２

コース終了後に気付いたのですが、何年間もあった首にあるアトピーのようなガサガサが、綺麗に無くなっていました。

松田　明美

啓　さん２

コーチングについてこれまでインターネットで見聞きして、ある程度期待はしていましたが、30日間のコースでその期待を上回る成果が得られたと感じています。

あきら

松田明美

ライフコーチングで自分が変われるかもしれないと希望をもつことができました。
30分強のお時間だけでこれ程パワーのあるセッションが受けられることに驚きました。

松田　明美

Kanacoさん

質問や会話の中で、自分の中での気づきがあったことがとても良かったです。こうしたら良いという助言ではなく、質問を通して自分の中の考えが整理されて行くのがありがたかったです。

Kanaco

啓　さん

自分ひとりで考えたり、親しい人に相談するだけでは堂々巡りになってしまって「本当にやりたいこと、好きなこと」にたどり着きそうもなかったのですが、コーチングセッションで新たな観点（頭で好きと思っていることと心から好きなことを分ける etc.）を提示していただいたことが良かったです。

あきら

前田琴美

自分がいくら考えてもループにハマり、なかなか答えが出なかったのですが、お話を聞いてもらって助言頂いたことでスッと腑に落ちて視界が開くなった気がしました。安心感と向かって行く方向性が見えました。

前田　琴美

風鈴

コーチングセッションで良かったことは、
自分の隠していた本音を言えたこと。
ただ自分の現状を聞いてもらうだけでなく、コーチからもリピートしてそれを言ってもらえたことで、「あ、それが本音なのか」と気付きが得られますし、受け入れられているという安心感を得ることができました。

風鈴

匿名希望

少しづつでも話すことで、より成長に近づけると実感しました。
お話していて、コーチが掘り下げてくださることで、そもそも疑問に思わなかったことや、考えすぎてるところがあるのを発見できました。

いろんなことが前よりポジティブに思えたり見えるようになりました。

匿名希望

さき　さん

お話をしている中で、気持ちではカウンセリングに興味がありつつ、頭では行政書士という肩書きがあった方がいいのではと思っている、という区別が出来たように思います。これまでは自分がどう考えてそこに行きついたのか、未来を想像してどう感じるかなど考えたことがなかったので、セッションが終わってすごくスッキリした気分になりました。

さき

マキさん

顔が見えるので安心できました。子どもが小さいので外に出られないのでzoomは助かりました。人に話を聞いてもらえてよかったです。
とても笑顔の素敵な方で安心してお話しすることができました。

短い時間の中で私の心を丁寧に拾ってくださる姿勢が嬉しかったです。信頼することができました。

マキ

栗原みゆき

病気の告知を受け、何がいけなかったのか、今後どうしたらいいのか、考えても考えても答えがでないことばかりに囚われて、夜も眠れないほど気持ちが落ち込んでいました。そんな時に、コーチングを受けてみない？と声をかけてもらいました。1時間のセッションの後、それまであんなにも不安に押しつぶされて苦しんでいたのが嘘のように、気持ちがとても穏やかなことに驚きました。

栗原　みゆき

Katia

素晴らしいサポートをどうもありがとう！コーチングで新たな道がある、ということに気づかせてもらい、そしてそれを実行する勇気をもらいました。

Katia Gökoglu

N/K

生きててよかったと心から思うことが出来ました。
今まで、物事を理屈で納得したり、感情を抜きにして説明しようとするあまり自分がどう感じているかが希薄なところがあったのですが、一つクリアできたような気がします。ありがとうございました。

N/K

匿名希望

潜在意識に触れるような質問をしてもらい、行き止まってた思考回路に道を開いてくれたような感じでした。たった３０分でしたが、心の中にクリックを感じました。自分が今持ってる選択肢が全て間違いではないこと。どの道を選んでも前は見えないだろうけど、その先にもっといい場所があって、いろんな道があるんだなということを、潜在的に気づかせてくれました。

匿名希望

Nさん

両親と会う事が苦痛ではなくなりました。
今は、本当に自分が幸せになる事だけを考えて進めていると思います。

筒井美樹

コーチングをしてもらうことで、自分に必要ないもの (人間関係含)、継続していけるものなどシンプルに考えを整理できます。
その後の生き方が、楽になります。

筒井　美樹

ありがたいことに、世界２０か国以上にお住まいの方々が、数あるコーチングの中からわたしのコーチングを見つけてくださり、セッションを重ねるごとに、どんどん生き方を変えていかれます。

多くの方々の変化を目の当たりにさせていただくのは、私にとって何よりも嬉しく励みになり、そして同時に、私自身も成長していかなくてはと身が引き締まる思いです。

ものすごく落ち込んでいた方が、輝くような笑顔に戻ったり、何をしたいのかわからなかった方が、はっきりと目標を持つことができたり・・・

コーチングを通して、私もたくさんの幸せと元気を、クライアントさんからいただいております。

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